Proč číst knihy? Jaké jsou klady čtení a jaké zápory?

Co říci člověku, který vůbec nečte?

• „Je to legální teleport a čtení myšlenek.“ Knihy umožňují nahlédnout do hlavy lidem, kteří žili před stovkami let, nebo nejchytřejším lidem dneška. Za pár hodin čtení získáte zkušenosti, které autor sbíral celý život.

• „Možná jsi jen nenašel správnou knihu.“ Spousta lidí nečte, protože je k tomu nutili ve škole (přes povinnou četbu). Čtení ale není jen beletrie. Může to být sci-fi, biografie oblíbeného sportovce, komiks nebo praktická příručka o tom, jak opravit auto či investovat.

• „Audioknihy se taky počítají.“ Pokud někdo nerad sedí u textu, příběh nebo informace v audioformátu při chůzi nebo řízení jsou skvělou vstupní branou.

Klady čtení (Proč do toho jít)

1. Mentální simulace a empatie

Při sledování filmu jste divákem. Při čtení knihy jste režisérem – váš mozek musí aktivně vytvářet obrazy, tváře a prostředí. Čtení beletrie prokazatelně zvyšuje empatii, protože se doslova vžíváte do kůže postav a prožíváte jejich dilemata.

2. Rozšíření slovní zásoby a lepší vyjadřování

Čtenáři mají bohatší slovní zásobu a dokážou lépe formulovat své myšlenky. To se hodí v práci, při argumentaci i v osobním životě. Člověk podvědomě přejímá strukturu vět a stylistiku autorů.

3. Trénink pozornosti a hluboké soustředění (Deep Work)

V době sociálních sítí, které nám neustále trhají pozornost na vteřinové útržky, je kniha skvělým tréninkem pro mozek. Udržet pozornost u jednoho příběhu desítky minut v kuse obnovuje schopnost hlubokého soustředění.

4. Redukce stresu

Výzkumy ukazují, že pouhých 6 minut tichého čtení dokáže snížit hladinu stresu a zpomalit srdeční tep účinněji než procházka nebo poslech hudby. Je to forma úniku od každodenní reality.

Zápory čtení (Buďme upřímní)

Abychom byli objektivní, čtení má i své stinné stránky, o kterých se mluví méně:

1. Časová náročnost a pasivita

Kniha vyžaduje váš stoprocentní čas a pozornost. Na rozdíl od podcastu u ní nemůžete mýt nádobí nebo uklízet. Je to pasivní aktivita z hlediska fyzického pohybu – hodiny sezení mohou přispívat k bolestem zad.

2. Informační přesycení bez akce

Týká se hlavně naučné literatury (non-fiction). Lidé často propadnou iluzi, že když přečetli 10 knih o osobním rozvoji nebo podnikání, někam se posunuli. Pokud ale vědomosti neuvedou do praxe, jde jen o mentální prokrastinaci.

3. Riziko sociální izolace

Knihy jsou ze své podstaty samotářská aktivita. Pokud člověk tráví veškerý volný čas v imaginárních světech, může to vést k zanedbávání reálných vztahů a sociálního života.

4. Finanční a prostorová náročnost

Knihy (pokud nevyužíváte knihovnu) něco stojí a fyzicky zabírají hodně místa. Z poliček se pak často stávají jen lapače prachu na knihy, které člověk přečte jen jednou za život.

Sečteno a podtrženo:

Čtení není morální povinnost, je to nástroj. Člověk, který nečte, přichází o obrovskou studnici zkušeností a klidu, ale pokud své informace a příběhy čerpá kvalitně odjinud (kvalitní dokumenty, rozhovory, životní praxe), může žít plnohodnotný život. Kniha je ale stále nejkoncentrovanější formou předávání lidského vědění.